尊重边界的沟通：从不喜欢这个称呼说起

边界会随场景变化

接受朋友私下的一个外号，并不意味着愿意在工作群、课堂或公开评论中被这样称呼。过去接受，也不意味着现在必须继续接受。涉及公开使用时，重新确认比推定许可更稳妥。

意图与影响是两件事。对方可能没有伤害意图，你也可能确实感到不舒服。UNICEF 的反网络欺凌问答提醒，玩笑让人受伤、要求停止后仍持续时，值得寻求支持。

三种可直接调整的句式

简短提醒：“请用我的名字，这个称呼我不喜欢。”说明范围：“私下的那次玩笑不适合放到公开评论里，请改掉。”结束互动：“我已经说明了边界，今天先不继续讨论。”

虚构情境：同学给小周起了外号，小周不愿在群里争辩。小周可以直接向管理员说明具体消息及停止请求；旁观者也可以提醒大家使用本名。没有必要要求小周解释私人经历，才能承认其感受。

当你是被提醒的一方

先停止使用该称呼，再简短回应“知道了，我会改用你的名字”。如果已公开发布，按具体情况更正或移除。不要以“你太敏感”要求对方接受，也不需要反复索求对方原谅。

常见问答

资料来源与适用范围

• UNICEF：Cyberbullying: What is it and how to stop it

  支持区分玩笑与伤害、保存记录、寻求支持及使用平台举报的通用建议。

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